睡眠薬が通販で買えるって便利な時代ですよね。

しかし、通販で買える睡眠薬は、種類がたくさん。
どの睡眠薬を選んだらいいのか、とても迷ってしまいます。

寝付きが悪い人は早く眠れる睡眠薬、体の負担が気になる人は副作用が少ない睡眠薬が欲しいですよね。

でも
どの睡眠薬が早く眠れるの？
副作用が少ない睡眠薬はどれ？
など睡眠薬をあまり知らない人にとっては、選び方が難しいかもしれません。

睡眠薬を通販で買う時の、選び方のポイントをまとめてみました。

不眠の症状を詳しく知りたい人はこちら

早く眠れる睡眠薬

ハイプロンは即効性がとても高い睡眠薬。
服用から最短15分ほどで効果が出ると言われ、1時間後にはピークに達します。

【ハイプロン】

ハイプロンは、寝つきが悪くて悩んでいる人に最適の睡眠薬です。

国内では流通していませんが、海外ではメジャーな睡眠薬。
ハイプロンを試したい人は、海外通販サイトで購入しましょう。

ハイプロンについて詳しく知りたい人はこちら

ぐっすり眠れる睡眠薬

ハイプナイトは病院でもよく処方されている睡眠薬・ルネスタのジェネリック医薬品です。
飲んで30分～1時間程で効果が出始め、約5時間ほど作用が続きます。

【ハイプナイト】

有効成分・エスゾピクロンは眠りを深くしてくれる作用もあるため、ぐっすり眠りたい人に適しています。

ハイプナイトをもっと知りたい人はこちら

副作用の少なさで睡眠薬を選びたい

体への負担が少ない睡眠薬を求めている人は、ベルソムラやロゼレムを選ぶといいでしょう。

・ベルソムラ
・ロゼレム
などは依存性がない＆副作用がマイルドと言われている睡眠薬。

脳に直接働きかける睡眠薬とは違い、生理的な物質に作用するため体への負担が少なく副作用が軽いといわれています。

ベルソムラ

ベルソムラは自然な眠気を強めるため、依存性がほとんど無いといわれている睡眠薬です。
睡眠薬を飲みたいけど、依存したくないという人に適しています。

体内物質・オレキシンは覚醒状態に深く関係しており、睡眠状態と覚醒状態を切り替えるスイッチのような役割。

昼間にオレキシンが活性化すると覚醒状態になり、夜になると減少して睡眠状態に切り替わります。

ベルソムラはオレキシンの活性化を抑えて、本来の眠気を強めるため依存性がほとんど無いといわれているのです。

ベルソムラを詳しく知りたい人はこちら

ロゼレム

ロゼレムは体内時計を整えるメラトニンというホルモンに作用して、睡眠を促す働きがあります。

ロゼレムは、メラトニンが作用する受容体（メラトニン受容体）に働き、メラトニンと同じように刺激して、自然な睡眠状態を促していきます。
そのため依存性がほとんどなく、体への負担が少ないという特徴があります。

睡眠薬の多くは30日間の処方制限がありますが、ロゼレムはその依存性の低さから処方制限がありません。

体に負担をかけずに、体内時計を整えたい人はロゼレムが適しています。

価格で睡眠薬を選びたい

「他の薬を試してみたい」
「治療コストを抑えたい」
など手頃な睡眠薬を探している人には、ハイプロンやハイプナイトが買いやすいでしょう。

ロゼレムやベルソムラと比べると、3～8分の1の値段で購入できます。

ハイプロン

日本では処方されていない薬ですが、1錠40.4円～と安く買えるため、いろいろな睡眠薬を試してみたい！という人でも手軽に手が出せる薬です。

ハイプロンは1錠あたり40.4円。
1日1錠を服用しても、100日分で4,040円です。
治療コストを安く抑えられるので、不眠治療を続けやすくなります。

ハイプナイト

長く眠れる睡眠薬として紹介したハイプナイトは、容量も選べて治療コストも抑えられます。

ハイプナイトは容量が1・2・3mgから選べるため、睡眠薬を飲み始めた人や高齢者には使いやすいでしょう。

睡眠薬の飲み始め時期は、少ない成分量から徐々に増やす場合がほとんど。
飲む量が調節しやすいため、睡眠薬を飲み始めの人にはちょうどいい睡眠薬です。

また高齢者がハイプナイトを服用する場合は、1日の服用量は1mgと決まっています。
ルネスタのジェネリックは2～3mgのラインナップが多いため、1mgから選べるハイプナイトは高齢者でも使いやすい睡眠薬なのです。